Welkom, fijn dat je er bent.
Misschien ben je hier terechtgekomen omdat je voelt dat er iets aandacht vraagt.
Bij jezelf, bij je kind, of gewoon omdat je merkt dat je niet helemaal meer in balans bent.
En weet je nog helemaal niet waar dat vandaan komt.
Dat hoeft ook niet.
Bij mij hoef je niet met de juiste woorden, een duidelijk verhaal binnen te komen. We beginnen gewoon bij jou en bij wat er op dit moment is.
Je hoeft het nog niet te begrijpen om er aandacht aan te mogen geven.
Ik ben Sonja, NEI-therapeut in Hoorn.
“Soms begint verandering simpelweg met stilstaan bij wat je voelt.”
''Je lichaam verteld, wat je hoofd niet onder woorden kan brengen''
Soms zijn we zo gewend om sterk te zijn en door te gaan, dat we nauwelijks stilstaan bij wat we werkelijk voelen.
Verdriet, angst of spanning schuiven we opzij, terwijl die gevoelens soms op onverwachte momenten weer naar boven komen.
Maar je hoeft niet altijd sterk te zijn. Soms begint verandering juist wanneer je jezelf toestaat om te voelen wat er is.
Misschien herken je dit:
✓ Je loopt steeds tegen dezelfde gevoelens of patronen aan.
✓ Je ervaart spanning of lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak.
✓ Je merkt dat je ergens mee zit, maar kunt het niet plaatsen.
✓ Je hebt het gevoel dat er iets speelt, maar weet niet goed waar je moet beginnen.
✓ Je hoofd staat vaak aan en ontspannen is lastig.
Wat is NEI-therapie?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een zachte, aanvullende methode waarbij we kijken naar de verbinding tussen je emoties en ervaringen.
Soms maken we dingen mee die ons onbewust blijven bezighouden. Binnen NEI onderzoeken we op een rustige manier welke emoties of patronen mogelijk aandacht vragen.
Je hoeft hiervoor niet je hele verhaal te vertellen of moeilijke gebeurtenissen opnieuw te beleven. We kijken samen naar wat er op dat moment speelt, met ruimte voor verwerking en loslaten.
Meer inzicht, meer rust en ruimte om jezelf te zijn. ♡
